← Resep ringan

Salad cumi panggang

Name: Salad cumi panggang
Yield: 1
Ingredients: cumi-cumi · 120 g; arugula · 40 g; tomat · 80 g; jus lemon · 10 g; minyak zaitun · 8 g; bawang putih · 5 g

🥗 Salad · Untuk 1 porsi

215 kcal · per porsi Protein 21 g Karbohidrat 11 g Lemak 10 g Serat 2 g

Bahan

cumi-cumi120 g
arugula40 g
tomat80 g
jus lemon10 g
minyak zaitun8 g
bawang putih5 g

Cara membuat

Panggang cumi 2-3 menit dengan bawang putih.
Tata di atas arugula dengan tomat potong.
Siram lemon dan minyak zaitun.