← Resep ringan

Salad jelai dengan sayuran panggang

Name: Salad jelai dengan sayuran panggang
Yield: 1
Ingredients: jelai matang · 120 g; paprika · 80 g; zukini · 80 g; keju feta · 25 g; minyak zaitun · 5 g

🥗 Salad · Untuk 1 porsi

292 kcal · per porsi Protein 8 g Karbohidrat 42 g Lemak 11 g Serat 7 g

Bahan

jelai matang120 g
paprika80 g
zukini80 g
keju feta25 g
minyak zaitun5 g

Cara membuat

Panggang paprika dan zukini potong dadu 20 menit di 200°C.
Campur dengan jelai matang.
Tambahkan feta hancur dan minyak zaitun.