← Resep ringan

Salad tuna dengan buncis

Name: Salad tuna dengan buncis
Yield: 1
Ingredients: tuna dalam air · 100 g; buncis · 100 g; tomat · 80 g; telur · 50 g; minyak zaitun · 5 g

🥗 Salad · Untuk 1 porsi

272 kcal · per porsi Protein 34 g Karbohidrat 11 g Lemak 11 g Serat 4 g

Bahan

tuna dalam air100 g
buncis100 g
tomat80 g
telur50 g
minyak zaitun5 g

Cara membuat

Kukus buncis dan rebus telur (9 menit).
Potong tomat dan suwir tuna.
Susun semuanya dan bumbui dengan minyak zaitun.