← Resep ringan

Steak lada ringan

Name: Steak lada ringan
Yield: 1
Ingredients: daging sapi tanpa lemak untuk direbus · 140 g; krim segar ringan 15% · 25 g; campuran rempah · 3 g; buncis · 150 g

🍗 Unggas & daging · Untuk 1 porsi

271 kcal · per porsi Protein 33 g Karbohidrat 13 g Lemak 11 g Serat 6 g

Bahan

daging sapi tanpa lemak untuk direbus140 g
krim segar ringan 15%25 g
campuran rempah3 g
buncis150 g

Cara membuat

Balut steak dengan lada tumbuk dan panggang cepat 3 menit per sisi.
Deglaze dengan krim dan susutkan 1 menit.
Sajikan disiram dengan buncis kukus.