← Resep ringan

Sup quinoa dengan sayuran

Name: Sup quinoa dengan sayuran
Yield: 1
Ingredients: quinoa matang · 80 g; wortel · 60 g; zukini · 60 g; tomat · 80 g; kaldu sayuran · 400 g

🍲 Sup · Untuk 1 porsi

165 kcal · per porsi Protein 6 g Karbohidrat 32 g Lemak 2 g Serat 6 g

Bahan

quinoa matang80 g
wortel60 g
zukini60 g
tomat80 g
kaldu sayuran400 g

Cara membuat

Tumis wortel dan zukini potong dadu.
Tambahkan tomat, quinoa matang, dan kaldu, masak 15 menit.
Sesuaikan bumbu dan sajikan panas.