← Resep ringan

Sup zukini

Name: Sup zukini
Yield: 1
Ingredients: zukini · 300 g; bawang bombai · 50 g; kentang · 100 g; kaldu sayuran · 400 g; krim segar ringan 15% · 20 g

🍲 Sup · Untuk 1 porsi

200 kcal · per porsi Protein 8 g Karbohidrat 35 g Lemak 5 g Serat 6 g

Bahan

zukini300 g
bawang bombai50 g
kentang100 g
kaldu sayuran400 g
krim segar ringan 15%20 g

Cara membuat

Tumis bawang cincang, tambahkan zukini dan kentang potong-potong.
Tutup dengan kaldu dan masak 20 menit.
Blender, tambahkan krim ringan dan sesuaikan bumbu.