← Resep ringan
Terrine sayuran
🥦 Vegetarian · Untuk 1 porsi
216 kcal · per porsi
Protein 18 g
Karbohidrat 22 g
Lemak 8 g
Serat 6 g
Bahan
- wortel100 g
- zukini100 g
- brokoli80 g
- telur75 g
- keju putih 0%50 g
Cara membuat
- Kukus sayuran, blender dengan telur dan keju putih, tuang ke cetakan.
- Masak dengan tim 40 menit di oven 170°C.
- Dinginkan sebelum diiris.