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すいか・ミントのスムージー
🥣 朝食 · 1人分
79 kcal · 1食あたり
たんぱく質 2 g
炭水化物 21 g
脂質 1 g
食物繊維 1 g
材料
- すいか250 g
- レモン汁10 g
- 生ハーブ5 g
作り方
- すいかを角切りにし、種を取る。
- レモンとミントと混ぜる。
- 氷を入れてすぐに出す。