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ズッキーニのカルパッチョ パルメザン
🥗 サラダ · 1人分
175 kcal · 1食あたり
たんぱく質 8 g
炭水化物 8 g
脂質 13 g
食物繊維 2 g
材料
- ズッキーニ200 g
- パルメザンチーズ15 g
- レモン汁15 g
- オリーブオイル8 g
- 生ハーブ5 g
作り方
- 生ズッキーニをスライサーで薄いリボン状にする。
- レモンと油をかけ、塩こしょうする。
- パルメザンとハーブを散らし、10分漬ける。