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ビーフンと野菜の炒め物
🥦 ベジタリアン · 1人分
258 kcal · 1食あたり
たんぱく質 5 g
炭水化物 47 g
脂質 6 g
食物繊維 5 g
材料
- 調理済みビーフン140 g
- パプリカ60 g
- にんじん60 g
- もやし50 g
- しょうゆ12 g
- オリーブオイル5 g
作り方
- (浸水後取り置いた)麺を熱した油で炒め、取り置く。
- パプリカ、にんじん、もやしをかき混ぜながら4〜5分炒める。
- 全体を中華鍋に戻し、しょうゆで煮溶かしてすぐに出す。

