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りんご・洋なしのコンポート

🍎 デザート・軽食 · 1人分
131 kcal · 1食あたり たんぱく質 1 g 炭水化物 35 g 脂質 0 g 食物繊維 7 g

材料

作り方

  1. 必要なら皮をむき、りんごと洋なしを一口大に切る。
  2. 少量の水で蓋をして15分煮る。
  3. 好みの食感につぶすか混ぜる。
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