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ヨーグルト・ざくろのヴェリーヌ
🍎 デザート・軽食 · 1人分
193 kcal · 1食あたり
たんぱく質 12 g
炭水化物 23 g
脂質 7 g
食物繊維 3 g
材料
- ギリシャヨーグルト120 g
- ざくろ70 g
- はちみつ6 g
作り方
- ざくろの実を取り、ヨーグルトをはちみつで軽く甘くする。
- グラスに層を重ねる。
- 出す前に30分冷やす。

