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スモークサーモンボウル
🐟 魚 · 1人分
282 kcal · 1食あたり
たんぱく質 16 g
炭水化物 34 g
脂質 10 g
食物繊維 5 g
材料
- 調理済み玄米120 g
- スモークサーモン60 g
- アボカド40 g
- きゅうり60 g
- しょうゆ8 g
作り方
- ご飯をボウルに盛る。
- スモークサーモン、アボカド、薄切りきゅうりを加える。
- しょうゆをかける。