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りんごとシナモンのコンポート
🍎 デザート・軽食 · 1人分
110 kcal · 1食あたり
たんぱく質 1 g
炭水化物 29 g
脂質 1 g
食物繊維 5 g
材料
- りんご200 g
- ミックススパイス2 g
作り方
- りんごの皮をむき、一口大に切る。
- 少量の水とシナモンで蓋をして15分煮る。
- 好みの食感につぶすか混ぜる。