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망고 코코넛 스무디
🥣 아침 · 1인분
271 kcal · 1회 제공량당
단백질 4 g
탄수화물 35 g
지방 15 g
식이섬유 4 g
재료
- 망고120 g
- 바나나60 g
- 저지방 코코넛밀크80 g
- 무가당 아몬드밀크150 g
만드는 법
- 망고와 바나나를 한입 크기로 썬다.
- 두 가지 우유와 부드러워질 때까지 간다.
- 아주 차게 낸다.