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라이트 비트 보르시치
🍲 수프 · 1인분
186 kcal · 1회 제공량당
단백질 9 g
탄수화물 40 g
지방 1 g
식이섬유 9 g
재료
- 익힌 비트200 g
- 당근60 g
- 양파50 g
- 적양배추60 g
- 채소 육수400 g
- 플레인 요거트 0%30 g
만드는 법
- 채썬 양파, 당근, 양배추를 볶는다.
- 깍둑썬 비트와 육수를 넣고 15분간 끓인다.
- 요거트 한 스푼을 곁들여 낸다.

