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파프리카 닭구이와 고구마
🍗 가금류·고기 · 1인분
402 kcal · 1회 제공량당
단백질 38 g
탄수화물 38 g
지방 11 g
식이섬유 6 g
재료
- 닭가슴살150 g
- 고구마180 g
- 혼합 향신료4 g
- 올리브유8 g
만드는 법
- 닭고기와 깍둑썬 고구마를 기름과 파프리카에 버무린다.
- 팬에 펼친다.
- 200℃ 오븐에서 중간에 저으며 25분간 굽는다.