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배 계피 포치
🍎 디저트·간식 · 1인분
150 kcal · 1회 제공량당
단백질 1 g
탄수화물 39 g
지방 0 g
식이섬유 7 g
재료
- 배200 g
- 꿀10 g
- 혼합 향신료2 g
만드는 법
- 배를 통째로 껍질을 벗긴다.
- 꿀과 계피를 넣은 끓기 직전의 물에 15~20분간 삶는다.
- 따뜻하게 졸인 즙을 조금 곁들여 낸다.