← 가벼운 레시피
라이트 오트 초코 쿠키
🍎 디저트·간식 · 1인분
320 kcal · 1회 제공량당
단백질 10 g
탄수화물 47 g
지방 10 g
식이섬유 7 g
재료
- 오트밀40 g
- 바나나60 g
- 다크초콜릿 70%15 g
- 달걀25 g
만드는 법
- 바나나를 으깨어 달걀과 오트와 섞는다.
- 다진 초콜릿을 섞어 팬에 쿠키 모양으로 만든다.
- 180℃ 오븐에서 12~15분간 굽는다.