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대추야자 아몬드 에너지바
🍎 디저트·간식 · 1인분
332 kcal · 1회 제공량당
단백질 9 g
탄수화물 50 g
지방 13 g
식이섬유 10 g
재료
- 대추야자40 g
- 아몬드20 g
- 오트밀25 g
- 무가당 코코아 파우더5 g
만드는 법
- 씨 뺀 대추야자를 아몬드와 간다.
- 오트와 코코아를 섞어 잘 반죽한다.
- 작은 틀에 눌러 담아 1시간 냉장 후 바 모양으로 자른다.

