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라이트 초콜릿 머그케이크
🍎 디저트·간식 · 1인분
255 kcal · 1회 제공량당
단백질 12 g
탄수화물 33 g
지방 8 g
식이섬유 6 g
재료
- 통밀가루25 g
- 무가당 코코아 파우더8 g
- 달걀40 g
- 탈지유40 g
- 꿀12 g
- 다크초콜릿 70%8 g
만드는 법
- 모든 재료를 머그컵에 섞고 다진 초콜릿을 마지막에 넣는다.
- 전자레인지에 1분 30초간 익힌다(800W).
- 먹기 전 1분간 식힌다.