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허브 달걀흰자 오믈렛
🥣 아침 · 1인분
135 kcal · 1회 제공량당
단백질 18 g
탄수화물 5 g
지방 6 g
식이섬유 1 g
재료
- 달걀흰자150 g
- 신선한 허브10 g
- 토마토80 g
- 올리브유5 g
만드는 법
- 달걀흰자를 다진 허브, 소금, 후추와 푼다.
- 기름 두른 팬에 붓고 중불에서 3~4분간 익힌다.
- 조각낸 토마토를 곁들여 낸다.