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초콜릿 치아 푸딩
🥣 아침 · 1인분
238 kcal · 1회 제공량당
단백질 7 g
탄수화물 31 g
지방 11 g
식이섬유 13 g
재료
- 치아씨25 g
- 무가당 아몬드밀크200 g
- 무가당 코코아 파우더8 g
- 꿀8 g
- 바나나50 g
만드는 법
- 아몬드밀크를 코코아와 꿀과 젓는다.
- 치아씨를 넣고 최소 4시간 냉장한다.
- 둥글게 썬 바나나를 곁들여 낸다.