← 가벼운 레시피
블루베리 바나나 팬케이크
🥣 아침 · 1인분
232 kcal · 1회 제공량당
단백질 11 g
탄수화물 32 g
지방 8 g
식이섬유 4 g
재료
- 바나나100 g
- 달걀75 g
- 블루베리60 g
만드는 법
- 바나나를 으깨어 푼 달걀과 섞는다.
- 코팅팬에 작은 팬케이크를 붓는다.
- 블루베리를 뿌리고 양면 2분씩 익힌다.