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망고 코코넛 스무디볼
🥣 아침 · 1인분
243 kcal · 1회 제공량당
단백질 9 g
탄수화물 36 g
지방 9 g
식이섬유 5 g
재료
- 망고120 g
- 바나나60 g
- 그릭요거트80 g
- 코코넛 플레이크6 g
만드는 법
- 냉동 망고, 바나나, 요거트를 걸쭉하게 간다.
- 그릇에 붓는다.
- 코코넛 플레이크를 뿌린다.