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당근 생강 크림수프
🍲 수프 · 1인분
237 kcal · 1회 제공량당
단백질 5 g
탄수화물 45 g
지방 6 g
식이섬유 9 g
재료
- 당근250 g
- 감자60 g
- 생강8 g
- 양파40 g
- 채소 육수400 g
- 저지방 코코넛밀크30 g
만드는 법
- 양파를 볶고 썬 당근, 감자, 간 생강을 넣는다.
- 육수를 붓고 20분간 익힌다.
- 코코넛밀크와 갈아 간을 맞춘다.

