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펜넬 크림수프

🍲 수프 · 1인분

219 kcal · 1회 제공량당 단백질 6 g 탄수화물 39 g 지방 6 g 식이섬유 10 g

재료

펜넬250 g
감자80 g
양파40 g
채소 육수400 g
올리브유5 g

만드는 법

양파를 볶고 펜넬과 감자를 넣는다.
육수를 붓고 20분간 익힌다.
올리브유를 조금 넣고 갈아 간을 맞춘다.