라이트 하리라

Name: 라이트 하리라
Yield: 1
Ingredients: 익힌 병아리콩 · 80 g; 익힌 렌틸콩 · 80 g; 다진 토마토 · 150 g; 양파 · 40 g; 셀러리 · 30 g; 혼합 향신료 · 5 g; 채소 육수 · 300 g

🍲 수프 · 1인분

303 kcal · 1회 제공량당 단백질 18 g 탄수화물 51 g 지방 4 g 식이섬유 16 g