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고구마 향신료 수프
🍲 수프 · 1인분
280 kcal · 1회 제공량당
단백질 9 g
탄수화물 61 g
지방 1 g
식이섬유 9 g
재료
- 고구마250 g
- 양파40 g
- 혼합 향신료4 g
- 채소 육수400 g
- 플레인 요거트 0%30 g
만드는 법
- 양파를 볶고 한입 크기 고구마를 향신료와 넣는다.
- 육수를 붓고 20분간 익힌다.
- 낼 때 요거트 한 스푼과 갈아 간을 맞춘다.

