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두부 태국풍 육수
🍲 수프 · 1인분
129 kcal · 1회 제공량당
단백질 12 g
탄수화물 12 g
지방 5 g
식이섬유 2 g
재료
- 두부100 g
- 버섯60 g
- 청경채80 g
- 생강6 g
- 레몬즙8 g
- 채소 육수450 g
만드는 법
- 육수를 생강과 끓기 직전까지 데운다.
- 버섯과 청경채를 넣고 4~5분간 익힌다.
- 깍둑썬 두부와 레몬을 넣고 2분간 데운다.