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게 아보카도 샐러드
🥗 샐러드 · 1인분
196 kcal · 1회 제공량당
단백질 19 g
탄수화물 10 g
지방 10 g
식이섬유 4 g
재료
- 게80 g
- 아보카도60 g
- 오이80 g
- 레몬즙10 g
- 플레인 요거트 0%30 g
만드는 법
- 게살을 부수고 아보카도와 오이를 깍둑썬다.
- 전부 부드럽게 섞는다.
- 레몬 요거트, 소금, 후추로 버무린다.

