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닭고기 커리 샐러드
🥗 샐러드 · 1인분
201 kcal · 1회 제공량당
단백질 32 g
탄수화물 14 g
지방 2 g
식이섬유 3 g
재료
- 닭가슴살110 g
- 플레인 요거트 0%60 g
- 혼합 향신료3 g
- 사과60 g
- 셀러리40 g
만드는 법
- 닭고기를 익혀 깍둑썬다.
- 요거트와 카레를 섞어 소스를 만든다.
- 깍둑썬 사과와 셀러리를 넣고 닭고기에 소스를 버무린다.