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꿀머스터드 닭고기 오븐구이
🍗 가금류·고기 · 1인분
326 kcal · 1회 제공량당
단백질 37 g
탄수화물 37 g
지방 3 g
식이섬유 5 g
재료
- 닭가슴살150 g
- 꿀8 g
- 머스터드12 g
- 고구마150 g
만드는 법
- 닭고기에 꿀-머스터드를 발라 조각낸 고구마로 둘러싼다.
- 200℃ 오븐에서 25분간 굽는다.
- 즙을 끼얹어 낸다.