← 가벼운 레시피
소고기 아삭채소 볶음
🍗 가금류·고기 · 1인분
263 kcal · 1회 제공량당
단백질 27 g
탄수화물 15 g
지방 11 g
식이섬유 5 g
재료
- 다진 소고기 5%110 g
- 깍지완두80 g
- 파프리카60 g
- 당근50 g
- 간장12 g
- 올리브유5 g
만드는 법
- 소고기를 뜨거운 기름에 볶아 덜어둔다.
- 깍지완두, 파프리카, 채썬 당근을 저으며 4~5분간 볶는다.
- 전부 웍에 다시 넣고 간장으로 디글레이즈해 바로 낸다.

