← 가벼운 레시피
도미 소스 비에르주
🐟 생선 · 1인분
230 kcal · 1회 제공량당
단백질 28 g
탄수화물 4 g
지방 12 g
식이섬유 1 g
재료
- 도미140 g
- 토마토80 g
- 신선한 허브8 g
- 레몬즙10 g
- 올리브유8 g
만드는 법
- 작게 깍둑썬 토마토, 허브, 레몬, 기름을 섞어 소스 비에르주를 만든다.
- 도미를 껍질쪽 4분, 살쪽 1분 익힌다.
- 소스 비에르주를 끼얹어 낸다.