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풋콩 옥수수 샐러드

🥗 샐러드 · 1인분

206 kcal · 1회 제공량당 단백질 15 g 탄수화물 27 g 지방 6 g 식이섬유 8 g

재료

풋콩100 g
옥수수60 g
오이80 g
토마토60 g
간장8 g

만드는 법

풋콩을 끓는 물에 5분간 삶아 껍질을 깐다.
오이와 토마토를 깍둑썬다.
옥수수와 섞고 간장으로 간을 한다.