← 가벼운 레시피
라이트 니스풍 샐러드
🥗 샐러드 · 1인분
321 kcal · 1회 제공량당
단백질 30 g
탄수화물 26 g
지방 11 g
식이섬유 6 g
재료
- 물참치80 g
- 감자100 g
- 그린빈80 g
- 토마토80 g
- 달걀50 g
- 올리브유5 g
만드는 법
- 감자, 그린빈, 삶은 달걀을 익힌다.
- 채소와 달걀을 썰고 참치를 부순다.
- 담고 올리브유로 간을 한다.