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채식 부리토볼
🥦 채식 · 1인분
391 kcal · 1회 제공량당
단백질 15 g
탄수화물 68 g
지방 9 g
식이섬유 16 g
재료
- 익힌 현미밥120 g
- 익힌 검은콩100 g
- 옥수수50 g
- 토마토60 g
- 아보카도40 g
- 레몬즙8 g
만드는 법
- 그릇에 밥을 담는다.
- 강낭콩, 옥수수, 토마토, 아보카도를 구역별로 넣는다.
- 레몬을 뿌리고 커민이나 순한 고추로 간을 한다.