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라이트 그라탱 도피누아
🥦 채식 · 1인분
305 kcal · 1회 제공량당
단백질 15 g
탄수화물 51 g
지방 5 g
식이섬유 6 g
재료
- 감자250 g
- 탈지유120 g
- 마늘5 g
- 파르메산치즈15 g
만드는 법
- 감자를 얇게 썰어 담고 마늘 우유로 덮는다.
- 그라탱 그릇에 담고 치즈를 뿌린다.
- 190℃ 오븐에서 45분간 그라탱한다.