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방울토마토 짭짤 클라푸티
🥦 채식 · 1인분
274 kcal · 1회 제공량당
단백질 20 g
탄수화물 23 g
지방 11 g
식이섬유 4 g
재료
- 토마토150 g
- 달걀75 g
- 탈지유80 g
- 통밀가루20 g
- 파르메산치즈10 g
만드는 법
- 달걀, 우유, 밀가루를 저어 그릇의 방울토마토에 붓는다.
- 180℃ 오븐에서 30분간 굽는다.
- 굽기 전 파르메산을 뿌리고 따뜻하게 낸다.