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데리야키 두부 덮밥
🥦 채식 · 1인분
285 kcal · 1회 제공량당
단백질 17 g
탄수화물 43 g
지방 7 g
식이섬유 6 g
재료
- 익힌 현미밥120 g
- 두부120 g
- 간장14 g
- 꿀6 g
- 브로콜리100 g
만드는 법
- 깍둑썬 두부를 노릇하게 굽는다.
- 간장과 꿀을 넣고 윤기 나게 졸인다.
- 밥 위에 담고 찐 브로콜리와 함께 낸다.

