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채소 짭짤 크럼블
🥦 채식 · 1인분
255 kcal · 1회 제공량당
단백질 11 g
탄수화물 30 g
지방 11 g
식이섬유 8 g
재료
- 애호박120 g
- 토마토120 g
- 가지100 g
- 오트밀25 g
- 파르메산치즈12 g
- 올리브유5 g
만드는 법
- 깍둑썬 채소를 팬에 10분간 초벌하고 오트-파르메산-기름 크럼블로 덮는다.
- 180℃ 오븐에서 25분간 굽는다.
- 노릇하고 바삭하게 낸다.

