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초콜릿 세몰리나 우유죽
🍎 디저트·간식 · 1인분
212 kcal · 1회 제공량당
단백질 11 g
탄수화물 40 g
지방 2 g
식이섬유 5 g
재료
- 익힌 통밀 쿠스쿠스100 g
- 탈지유150 g
- 무가당 코코아 파우더8 g
- 꿀10 g
만드는 법
- 세몰리나를 우유와 코코아와 저으며 5분간 데운다.
- 꿀을 섞는다.
- 따뜻하게 또는 차게 낸다.