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건자두 오렌지 포치
🍎 디저트·간식 · 1인분
149 kcal · 1회 제공량당
단백질 2 g
탄수화물 39 g
지방 1 g
식이섬유 6 g
재료
- 건자두40 g
- 오렌지100 g
- 혼합 향신료2 g
만드는 법
- 오렌지즙을 계피와 끓기 직전까지 데운다.
- 건자두를 10분간 삶는다.
- 따뜻하거나 차게 오렌지 과육과 함께 낸다.