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콜리플라워 향신료구이 요거트소스
🥦 채식 · 1인분
193 kcal · 1회 제공량당
단백질 10 g
탄수화물 17 g
지방 11 g
식이섬유 6 g
재료
- 콜리플라워250 g
- 올리브유10 g
- 혼합 향신료5 g
- 플레인 요거트 0%50 g
만드는 법
- 콜리플라워 송이를 기름과 향신료에 버무린다.
- 200℃ 오븐에서 25~30분간 굽는다.
- 간한 요거트(레몬, 소금, 허브)를 곁들여 낸다.