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오트 땅콩 에너지볼
🍎 디저트·간식 · 1인분
314 kcal · 1회 제공량당
단백질 9 g
탄수화물 36 g
지방 15 g
식이섬유 5 g
재료
- 오트밀30 g
- 땅콩버터20 g
- 꿀10 g
- 다크초콜릿 70%10 g
만드는 법
- 오트밀, 땅콩버터, 꿀을 간다.
- 다진 초콜릿을 섞는다.
- 공 모양으로 빚어 30분 냉장한다.

