← Lichte recepten

Appel-rodevruchtencompote

Name: Appel-rodevruchtencompote
Yield: 1
Ingredients: appel · 150 g; frambozen · 60 g; bosbessen · 40 g

🍎 Desserts & snacks · Voor 1 persoon(en)

132 kcal · per portie Eiwitten 1 g Koolhydraten 34 g Vetten 1 g Vezels 9 g

Ingrediënten

Schil indien nodig en snijd de appels in stukken en voeg de rode vruchten op het eind toe.
Kook 15 min met deksel met een bodempje water.
Prak of mix naar gewenste textuur.