← Lichte recepten
Boekweitpap met appel
🥣 Ontbijt · Voor 1 persoon(en)
235 kcal · per portie
Eiwitten 9 g
Koolhydraten 51 g
Vetten 1 g
Vezels 7 g
Ingrediënten
- gekookte boekweit150 g
- magere melk100 g
- appel80 g
- kruiden (mengeling)2 g
- honing5 g
Bereiding
- Verwarm de gekookte boekweit met de melk en de kaneel 5 min.
- Giet in een kom.
- Beleg met appel in blokjes en honing.