← Lichte recepten
Forel in papillot met prei
🐟 Vis · Voor 1 persoon(en)
270 kcal · per portie
Eiwitten 28 g
Koolhydraten 18 g
Vetten 10 g
Vezels 2 g
Ingrediënten
- forel130 g
- prei120 g
- citroensap10 g
- verse tuinkruiden5 g
Bereiding
- Laat de gesneden prei 5 min slinken in de pan.
- Leg de forel op de prei in een papillot en besprenkel met citroen.
- Bak 18 min in de oven op 180°C.