← Lichte recepten
Gepaneerde kipschnitzel uit de oven
🍗 Gevogelte & vlees · Voor 1 persoon(en)
247 kcal · per portie
Eiwitten 36 g
Koolhydraten 12 g
Vetten 5 g
Vezels 3 g
Ingrediënten
- kipfilet130 g
- volkorenbrood25 g
- ei25 g
- kropsla50 g
Bereiding
- Mix het brood tot paneermeel.
- Haal de schnitzel door het geklopte ei en dan door het paneermeel.
- Bak 15-18 min in de oven op 200°C en serveer met de salade.